Windowsはセキュリティ強化やバグ修正の観点から、更新プログラムを自動でダウンロード、インストールする設定（Windows Update）になっています。しかし、このWindows Updateの自動更新によって、かえって不具合が発生したり、データが勝手に消えてしまったりするトラブルも報告されています。このようなトラブルを防ぎたい場合は、自動更新を無効にすることができます。

Part1: Windows Update·自動更新を無効にする方法

Windows10には「Windows 10 Pro」と「Windows 10 Home」の2つのバージョンがあり、バージョンによってWindows Updateの自動更新を無効にする方法が異なります。バージョンがどちらかわからない場合は、次の方法で確認してください。

ステップ1Windowsスタートボタンを右クリックして「システム」をクリックします。
ステップ2スクロールして「Windowsの仕様」の「エディション」にて、「Windows 10 Pro」か「Windows 10 Home」か確認できます。

Windows 10 Homeの場合

ステップ1タスクバーの検索窓に「コントロールパネル」と入力して、コントロールパネルを選択します。
ステップ2「システムとセキュリティ」をクリックします。
ステップ3「管理ツール」をクリックします。
ステップ4「サービス」をダブルクリックします。
ステップ5「Windows Update」をダブルクリックします。
ステップ6「スタートアップの種類」で「無効」を選択し、「サービスの状態」で「停止」を選択します。サービスの状態が停止になったのを確認し、「適用」をクリックします。
ステップ7「回復」タブにし、「最初のエラー」から「何もしない」を選択し、「適用」をクリックします。

これだけでは、Windows Updateがスケジュール化されていると再び自動更新が始まってしまうので、次のステップで「タスクスケジューラ」でもWindows Updateの自動更新を無効化します。

ステップ8ステップ4の「管理ツール」画面に戻り、「タスクスケジューラ」をダブルクリックします。
ステップ9左側のフォルダーを展開していき、タスクスケジューラライブラリ\Microsoft\Windows\Windows Updateを選択します。
ステップ10画面中央上側にAutomatic App Update、Scheduled Start、sih、sihbootなど表示されます。それらすべてにおいて、右クリックから「無効」を選択します。
ステップ11タスクスケジューラライブラリ\Microsoft\Windows\UpdateOrchestratorを選択します。Maintenance Install、Policy Install、Resume On Boot、Schedule Scanにおいて、右クリックから「無効」を選択します。

Windows 10 Proの場合

Windowsキー＋Rキーで「ファイル名を指定して実行」を起動させ、「gpedit.msc」と入力してEnterキーを押します。

左側のフォルダーを展開していき、コンピュータの構成\管理用テンプレート\Windowsコンポーネント\Windows Updateを開きます。

画面右側の設定欄にある「自動更新を構成する」と、「推奨される更新の自動更新を有効にする」を無効にします。

Part2: Windows Update·自動更新を止められない時の対処法

Part1の操作を行ってもWindows Updateの自動更新を止められない場合、次の2つの方法を試してみてください。

対処法1. 更新を7日間一時停止

Windowsのスタートボタンをクリックし、「設定」をクリックします。

「更新とセキュリティ」をクリックします。

画面左側「Windows Update」を選択して、「更新を7日間一時停止」をクリックします。

対処法2. アクティブ時間の変更

上記ステップ3の「Windows Update」を選択するところまで一緒です。そこから「アクティブ時間の変更」をクリックし、アクティブ時間を指定します。

このアクティブ時間中は、自動でパソコンが再起動されることはありません。Windows Updateの自動更新は再起動時に行われるため、自動でパソコンが再起動されないということは、Windows Updateの自動更新も行われないということになります。

Windows Update自動更新を無効にする方法